Apunte1: Siempre se puede mejorar, siempre lo podemos hacer mejor, pero no siempre estamos dispuestos a ello. Apunte2: Tercer ironman terminado, en el primero fui reservando desde el principio hasta el final y no sufrí mucho, en ROTH todo salió perfecto entrenamientos y día de la carrera, carrera soñada, pero este tercero.... Apunte 3: Gracias a todos los que habéis venido a Maastricht a animarnos, a los compañeros que lo han corrido, a los entrenadores que se han dejado los huevos para que mejoremos y al club por hacer esto tan divertido. Gracias a todos. Repetimos (Fernando tú también) Con Javi y José en la puerta del hotel tras la paliza Al terminar le pregunté a Fernando por qué había abandonado y me comentó que el sufrimiento y el esfuerzo que conlleva un Ironman no merecía la pena, ya no. Y me quedé pensando. Ahora os cuento en detalle y con un poco de toque novelesco (dedicado a Ana Belén) el ironman, en resumen diré que estaba muy bien preparado en natación y bic...
Señores esto es para no cargar mucho el post de la caldereta de Bogavantes Aquí despiezo un bogavante por primera vez: Paso 1: Ponemos el bogavante boca abajo y con un cuchillo grande le cortamos la cabeza Paso 2: Lo giramos y partimos la cabeza en 2 partes Paso 3: Por último, cortamos la cola en varias anillas, y separamos las pinzas de la criatura:
Dedicado especialmente a mi madre y a todas las personas que todos los días luchan contra el cáncer. Muchas Fuerza Apunte 1: Este año ha sido "raro" según las dos primeras definiciones de la rae 1. adj. Que se comporta de un modo inhabitual . 2. adj. Extraordinario , poco común o frecuente . Y digamos que sí, ha sido inhabitual por muchas cosas. Estamos a las puertas… y este es el tercero consecutivo! Y como siempre, me gusta sacar conclusiones antes y después del Ironman, para que el impacto de la prueba no nos reste objetividad en el análisis del trabajo realizado me dispongo a compartir con vosotros como me ha ido y lo que he aprendido este año. Equipo de triatlón de la copa del Rey Terminar la tercera preparación de un Ironman es duro, pero este año más que duro ha sido raro , cosas que te pasan en lo personal, familia, trabajo y todo esto te afecta en ...
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