Me encanta este video

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Bueno aquí os paso un video de un tio muy apañao....




PD: Quiero un video como ese!!!

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La leyenda del Torcal

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Hoy he estado en el Torcal, y la verdad es que, he alucinado. La llegada al Torcal desde Antequera, es una ruta de montaña de 13 km que recorre laz zonas del Torcal Bajo, Sierra Pelada y por último el Torcal Alto, donde se encuentra el centro de visitantes y las rutas recomendadas. Como los paisajes los váis a ver en el enlace que os dejo os voy a contar la leyenda del Torcal que me han contado hoy: "Todo empezo bajo el Mar, allí un rico comerciante de perlas y coral, construyo el más grande de los palacios, lleno de estrechas calles y pequeñas plazas, el Mar al ver tan impresionante creación se puso celoso y desterro a la ciudad y a todos sus habitantes a la cima de una montaña, no contento con ello a las personas que vivian en el palacio las transformo en animales y plantas, cubrio al palacio y a todas sus calles de piedra y al rico mercader lo transformo en Viento" Ese precioso palacio es el Torcal, aquí os dejo las fotos: Torcal
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VII TRIATLON MEDIO IRONMAN EL CHORRO / I TRIATLON OLIMPICO EL CHORRO

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LA PEOR CARRERA ORGANIZADA NUNCA: VII TRIATLON MEDIO IRONMAN EL CHORRO / I TRIATLON OLIMPICO EL CHORRO Llegamos a la carrera a las 6:20 supuestamente a las 6:30 estarían los dorsales esto nos supone despertarnos a las 4:30, cuando llegamos allí no hay nadie de la organización y a las 6:45 empiezan a llegar voluntarios para repartir los dorsales, para colmo yo no aparezco en la lista como otros compañeros, lo que implica que no tengo bolsa del corredor, cosa que me da igual pero no tengo dorsal ni gorro obligatorio para competir y no saben darme una respuesta. Después de discutir con ellos consigo que me asignen un dorsal, me dirijo a la zona de boxes pues voy tarde teníamos hasta las 7:30 y eran las 7:20 cuando llego hay una cola considerable, todavía están montando los boxes, la federación nos informa que no hay sitio para todos, yo por suerte si tengo un sitio asignado y puedo dejar mi material, pero algunos compañeros lo tienen que dejar en el quitamiedos de la carretera. Sig...
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Recetas 1+1: Solomillo con Salsa "Tunning"

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Apunte 1:  Lo mejor siempre viene del cerdo. El cerdo es increible, que, no? mira la foto. Apunte 2:  Vamos a impulsar los post antiguos, ya que si hablamos de comida, no se pasa de moda. Cocinar y los monólogos me molan a partes iguales. Apunte 3: Siento la falta de fotos, pero esto era en otro momento de mi vida donde no esta iphone adicto, por no tener no tenía ni Twitter... (#reflexionfriki) Buenas, hoy me dispongo a contaros una receta que me he inventado y que es muy recomendable. La he llamado Solomillo con salsa de zanahoria  Tunning. Ingredientes para dos personas(coste) 1 solomillo del mercadona de estos que vienen en paquetes de 3 y que cuestan 12€ (4€/plato) 1 cerveza(0.20€/plato) 1 cebolleta(0.5€/plato) 1 pimiento rojo(0.86€/plato) 1 monton de zanahorias 10 o 12 que no sean muy grandes (1-2€/plato) 2 patatas(yo que se... 0.5€/plato) 1 bolsa de patatas matutano al jamon(0.99€/plato) 1 cajita de nata de estas chiquititas.(0.36€/plato) 1 poquito ...
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